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糖尿病饮食知识科普小课堂
发布时间:2020-11-15        浏览次数:        

随着秋天最后一个节气霜降的到来,也意味着天气逐渐转凉,但天气虽冷,我们护士的内心却依旧火热,为向大家讲解糖尿病的相关知识与注意事项,中医院内三科于10月23日,在充满爱意的肺病肾病科里,由护士王冰冰为患者及家属们科普关于糖尿病的各种小知识。

健康饮食是糖尿病患者生活中需要注重的地方,很多的糖友都觉得糖尿病饮食的范围、种类太过受限,失去了舌尖上的很多乐趣,但其实不然,患者的生活也可以很丰富,吃食也可以多种多样,护士王冰冰就为前来听讲的患者及家属讲述了如何能吃的美味、有营养。首先绿色的蔬菜要多吃,鱼肉、蛋类也可以适当的补充,鸡肉鸭肉也可以加入食谱;其次水果也可以适当的摄入,一天一个苹果,上下午各吃一半,对身体很有好处。食物的种类丰富多样了,那各种各样的烹调方法也就应运而生,少油少盐清淡的饮食是我们最理想的饮食方式,不论是我们的糖友还是健康的人群,油炸、红烧的食物我们都要少吃,还要少食肥甘厚味,尽量选择用清蒸、清炒、水煮的方式去烹饪各种美味。

秋天是丰收的季节,是金黄色的季节,在秋天的最后一个节气里,虽然寒风凛冽,但中医院肺病肾病科的各医务人员会用炙热的心去温暖每一位患者,守护糖友、病友们的多彩生活!